おべんと綴り

11月10日 木曜日 鶏とセロリとコンキリエのグラタン

本日は、グラタン&サラダ☆

と、パン屋のふわふわ白ぱん♪
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11月10日 木曜日

・鶏とセロリとコンキリエのグラタン
・わかめと紅大根のたらこ和え
・クレソンとルッコラとミックスリーフのサラダ
・白パン



昨夜はこんな感じ↓。
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dinner 2016.11.9
*グリーンサラダ&紅大根のたらこ和え:ルッコラ・クレソン・ミックスリーフ・すりごま
*鶏とセロリとコンキリエの豆乳グラタン:長ねぎ・鶏もも・人参・バター・薄力粉・豆乳・コンキリエ・シュレッドチーズ・塩麹・胡椒・ハバネロソース
*わかめのお味噌汁:きゃべつ・バードアイ



お弁当のグラタンは、夕飯の時に一緒に焼き上げておいて、朝からセイロで蒸して温め。琺瑯容器、レンジであっためられないので。
熱々のをアルミホイルで包んで保冷袋に。食べる時に、ほんのりでも温かいといいけど。



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by amick | 2016-11-10 15:03 | おべんと&晩ごはん | Comments(0)
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