おべんと綴り

11月13日 火曜日

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11月13日 火曜日

・ソースヒレカツ丼
・紅白なます
・セロリとたらこのフジッリ
・プチトマト
・パイナップル

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dinner 2012.11.12
*豚ヒレカツ:きゃべつ・サラダ菜・卵・薄力粉・食パン・メローハバネロ・A1ソース・からし
*紅白なます:人参・大根・ちくわ・新生姜・米酢・薄口醤油・いりごま
*鶏の炭火焼(宮崎土産、市販品):バードアイ
*サラダ:トレビス・水菜・しらす・黒ごま
*セロリとたらこのフジッリ:セロリ茎&葉・昆布茶・EXオリーブ油・レモン汁・そば茶


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by amick | 2012-11-14 14:32 | おべんと&晩ごはん | Comments(0)
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