おべんと綴り

11月16日 金曜日

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11月16日 金曜日

・塩麹白パン&モツァレラ白パン
・蒸し野菜(人参・カリフラワー・赤かぶ・しめじ・ちくわ)&ピーナッツソース
・豚肩ロースと紫キャベツの煮込み
・プチトマト
・シナノゴールド

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dinner 2012.11.15
*豚と紫キャベツの煮込み:肩ロースブロック・玉ねぎ・バター・ハム・りんご・ローリエ・塩麹・胡椒
*蒸し野菜のピーナッツだれ:カリフラワー・赤かぶ・人参・しめじ・ピーナッツバター・醤油麹・米酢・メローハバネロ
*アボカド塩麹漬け
*スライスハム
*サラダ:トレビス・水菜・わさび菜・しらす・黒ごま
*塩麹白パン&チーズ白パン:モツァレラ・シュレッドチーズ・牛乳・バター
*バゲット2種(市販品)
*Domaine de Vavril 2012


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by amick | 2012-11-17 11:54 | おべんと&晩ごはん | Comments(0)
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